穆聖說:“身體中有一塊肉,如果它良好,整個身體就會良好;如果它壞了,整個身體會隨之壞掉。注意,它就是心!”(兩大聖訓集)
養心比養生更重要,一個人無論如何養生,注意飲食,鍛煉身體,如果他不好好地養心,他也不會有一個好身體。
人身上的很多疾病,都是心中的不良情緒引起的。
愛生病的人,不是絕對,但多半是因為性格不好、脾氣不好。
中醫認為,一切病先是神病,然後是氣病,再到血病,最後才是形病。
我們當常常自我反省,淨化心靈,端正心念,排除惡念。
我們當常常淨化心靈,讓它保持純潔乾淨,充滿正能量。
一個人,其心中愈有愛、純潔、善良,他就會愈陽光,愈不容易患病。
心中充滿怨恨、嫉妒、仇視的人,當他心中的負能量超過一定水準時,他就會患病,要麼患上心理疾病,要麼患上生理疾病。
若想保持健康,活得幸福快樂,我們必須注意養心,用天啟經訓養它,用贊詞、祈詞、求饒詞等養它,用一切正能量養它。
[橄欖伊書]