有人來看望患重病的輔士艾布•杜賈納（願主喜悅之），發現他儘管病了但卻依舊紅光滿面，於是就問他道：“你的面容為何如此光澤？”

答曰：“或許是因為我有兩個好習慣：一是我從不喜歡議論別人的長短，二是我從不怨恨任何人。”

的確，擁有一顆純潔善良的心多麼重要，它是真信士的標誌！

信仰是無比純潔的事物，它只居於純潔的心靈之中。或者說，只有純潔的心靈才與它般配。至於污濁的心靈，那是惡魔喜歡棲息的地方。

因此，淨化心靈尤為重要。所以，切勿將諸如嫉妒怨恨仇視等這些骯髒的東西裝進你高貴純潔的器皿——心靈之中！

真主說：｛我將拔除他們心中的怨恨，他們將住在下臨諸河的樂園。｝（7：43）

樂園是純潔之地，容不得髒的人，心中有怨恨的人是髒的，因此必須被清理乾淨了才能進入樂園。

信士的心靈是純潔的，不該被怨恨污染，因為如果被污染變髒了，那麼他就會患病，其最輕的症狀也是煩躁鬱悶等，於是就無法享受信仰本該給他帶來的寧靜祥和幸福！

故此，誰的信仰越強，心靈越淨，誰就越能活得幸福快樂。即使還在今世，也能享受樂園居民所獨享的寧靜，那是真主特別給予心靈純潔的信士的饋贈。

真主說：“凡培養自己的性靈者，必定成功；凡戕害自己的性靈者，必定失敗。”（91：9-10）

人生即是考驗，與自己的私欲鬥爭，與仇視人類的惡魔鬥爭，克己復禮者則成功，自甘墮落者則失敗。